Wellness Aspara

FIVE 2.0

Vadba je visoko intenzivni intervalni trening, katerega namen je povečanje mišične moči in vzdržljivosti, pri čemer se intenzivno porabljajo kalorije – posledično izguba maščobe in oblikovanje telesa. 
Vadba je usmerjena ciljano na posameznika, saj je intenziteta prilagojena glede na vaše trenutno fizično stanje, kar je res super, v kolikor se boste aktivirali po daljšem času neaktivnosti.

ZAKAJ five 2.0?

Vključujejo funkcionalno-fitnes concept izvedbe vaj prilagojen pripravljenosti vsakega posameznika v skupini. Vsaka vadbena enota je sestavljena iz petih sklopov:

  • Ker je preprosto cenovno dosegljiv in dodelan, da lahko varno in pravilno dosežete svoje cilje;
  • Ker strokovnjak v vašo korist neposredno prevzema tudi del discipline in motivacije;
  • Ker voden nadzor vadbe olajša vaše misli in nepotrebno obremenjenost;
  • Ker boste lažje dosegli pozitiven odnos do vadbe in zdravega načina življenja;
  • Ker se boste zavestno povezali s svojim telesom kot posameznik, istočasno pa boste deležni tudi motivacije skupine s podobnimi potrebami, željami in cilji;
  • In ker se boste po programu preprosto počutili FIT za čisto petko;

PRIJAVA NA five 2.0

Vaše ime in priimek (obvezno)

Vaša e-pošta (obvezno)

Gsm (obvezno)

Zadeva
[Prijava na FIVE 2.0.]

Vaše sporočilo

Strinjam se s pogoji uporabe in zasebnosti

Pokličite!